人类大约三分之一的时间都在睡觉。睡眠对人类健康和幸福起着至关重要的作用。根据Laval大学研究人员进行的一项研究,睡眠障碍影响了40%的加拿大成年人。无法安然入睡、半夜经常醒来、醒来疲劳、睡眠不足、睡眠障碍的长期累积影响人类健康和幸福感,甚至引发包括高血压、糖尿病、肥胖、抑郁、心脏病发作和使中风的风险增加。如何睡个好觉,一直是全世界医学科技者的探索课题。
讲座现场
10月14日,由GBIC加拿大灰熊研究院主办的“睡眠障碍的机理和解决方案论坛”在UBC英属哥伦比亚大学举行。本次论坛由UBC不列颠哥伦比亚大学教授、灰熊研究院院长王光玉博士主持。UBC不列颠哥伦比亚儿童和家庭研究所精神病学系邵黎博士、温哥华总医院呼吸治疗师张捷医生、灰熊研究院的研究员谢中博士在各自研究领域进行了深度探讨。
王光玉博士
UBC不列颠哥伦比亚儿童和家庭研究所精神病学系邵黎博士从睡眠对于人类生理和心理会产生何种影响的角度,阐述睡眠,尤其是有质量的睡眠对于人体的重要性。
邵黎博士
温哥华总医院呼吸治疗师张捷医生详细讲解了呼吸暂停影响睡眠更加严重的现象,以及干预解决方案。他介绍到,呼吸机是临床常用的有效解决方案,但是存在很大的问题就是穿戴设备的不舒适,致使依从性只能是40%。
张捷医生
同时他指出整个睡眠医学是一个大的产业,今年初就有一家在纳斯达克上市的公司研制一项高科技UPPER AIRWAY STIMULATION DEVICE,植入体内启动技术,一次手术费高在7万美金左右。
根据哥伦比亚大学M.TERMAN和 J. TERMAN博士的研究, 空气离子可以产生离子效应并诱导睡眠神经生物“幸福波”,这可以缩短慢波睡眠潜伏期,延长慢波睡眠(深度睡眠)时间,为那些难以入睡,睡眠不足,经常醒来,睡眠焦虑和其他睡眠障碍的人提供一种天然的解决方案,使他们能够自然恢复正常的睡眠并睡一个好觉。
讲座现场资料
灰熊研究院研究员谢中分享了作者曾是哈佛医学院、现在是伯克利大学心理学和神经学教授、MatthewWaler睡眠专家的书《WhyWeSleep》,很多健康问题都可以通过好好睡一觉得到改善和解决。其中慢波睡眠(深度睡眠)是睡眠中最具恢复性的部分,启动身体(脑细胞)深度修复、排毒、组织再生机制,建立骨骼和肌肉,使得细胞得到修复,免疫系统得到增强,并为能量储备充电,精神功能得到加强。科学家发现空气负离子有助诱导慢波睡眠。经大量临床研究证实:负空气离子可促进α脑波并增加振幅,帮助快速进入睡眠;同时负空气离子起到调节血清素和增加褪黑素(脑白金的主要成分),从而帮助人们进入深度睡眠。
谢中博士
基于此原理,加拿大一高科技公司,Nutri Air Solution Inc(NAS)公司,利用其独家掌握的空气离子芯片的核心技术,研发成功了基于“空气离子”的慢波睡眠机。该项技术已获得加拿大发明专利。产生的负离子浓度等相关参数已经由加拿大国家研究院测试验证。 这项加拿大新科技“空气离子”慢波睡眠机研发已经进入了最后测试阶段,如果面市,将给千万有睡眠障碍的群体带来一个赞新的解决方案。
讲座现场资料
论坛最后进入专家答问环节,现场观众对慢波睡眠机产生了浓厚的兴趣。针对睡眠困扰等问题邵黎博士、张捷医生、谢中博士分别作出了解答。